Ang isang diyeta para sa gastritis ay isang espesyal na idinisenyo na sistema ng kuryente na naglalayong alisin ang mga pagpapakita ng sakit na ito. Pagkatapos ng lahat, ang paggamot sa gamot ay hindi magkakaroon ng nais na epekto kung ang pasyente ay nagpapabaya sa diyeta para sa gastritis.
Maikling tungkol sa sakit, pagpapakita at uri
Ang gastritis ay isang sakit na gastrointestinal tract, na sinamahan ng pamamaga na hinimok ng Helicobacter pylori microorganism. Ang bakterya ay tumagos sa gastric mucosa, buhay at dumarami doon. Ang Microorganism ay maaaring makagawa ng isang biofilm na pinoprotektahan ito mula sa mga epekto ng antibiotics. Bilang karagdagan, ang overvoltage ng nerbiyos, masamang gawi (paninigarilyo, alkohol), sobrang pagkain, pagkonsumo ng nakakapinsala, ocerafish, pagkuha ng labis na pinalamig o mainit na pagkain ay maaaring pukawin ang paglitaw ng sakit. Ang sakit ay sinamahan ng labis na hindi kasiya -siyang mga sintomas:
- Sakit sa tiyan;
- Isang nasusunog na pandamdam ng sternum;
- Digestive disorder (tibi, pagtatae, flatulence);
- Isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at kalubhaan sa tiyan;
- Pagduduwal, pagsusuka.
Upang mapawi ang mga sintomas, napakahalaga na obserbahan ang isang diyeta para sa gastritis. Ang isang balanseng diyeta ay makakatulong hindi lamang mabawasan ang mga sintomas ng sakit, ngunit nag -aambag din sa isang mabilis na paggaling. Ang sakit ay maaaring maganap sa isang talamak o talamak na form. Ang mga sumusunod na uri ng talamak na gastritis ay nakikilala: simple, erosive, phlegmonous. Ang talamak na anyo ng sakit ay bubuo agad, sa loob lamang ng ilang araw.
Sa tamang paggamot, maaari mong makayanan ito sa loob ng isang linggo. Gayunpaman, para sa kumpletong pagbawi, kakailanganin mo ng mas maraming oras at pag -obserba ng diyeta na tumutulong sa gastritis. Kung ang talamak na anyo ng sakit ay hindi ginagamot, pupunta ito sa talamak na yugto. Gayundin, ang sakit ay pupunta sa palaging form kung ito ay napabayaan ng diyeta na binuo sa gastritis.
Power System
Ang diyeta para sa gastritis ay tumutulong na maalis ang acid na nakakaaliw sa mga dingding ng gastric. Ang diyeta ay dapat mangibabaw sa malambot, gadgad, magaan na pagkain na hindi labis na labis ang tiyan. Bilang karagdagan sa nutrisyon, mahalaga na mapupuksa ang mga pagkagumon na negatibong nakakaapekto sa gastrointestinal tract, ngunit din sa buong katawan. Ang diyeta sa talamak na gastritis ay nagpapahiwatig ng pagtanggi sa mga sumusunod na produkto:
- Ang mga toppings ay nagpapabuti sa lasa ng pagkain (mayonesa, ketchup),
- Matamis, baking,
- Fried, pinausukang, maalat, maanghang na pagkain
- Mataba na karne at isda,
- adobo, de -latang mga produkto,
- Pagpapadala, alkohol, malakas na tsaa, kape.
Kasama sa diyeta ng gastritis:
- Porridge at sopas,
- Karne ng singaw at isda,
- mababang -fat o may mababang bahagi ng mga produktong taba ng pagawaan ng gatas.
Ilang mga rekomendasyon
Kung naghahanda ka ng isang sopas na tubig -tubig, kung gayon ang sabaw nito ay hindi dapat maglaman ng mga taba, karne at iba't ibang mga langis. Kahit na ang katotohanan na, bilang isang resulta ng pagluluto, ang karne ay aalisin mula sa kawali ay hindi nakakaapekto sa density ng taba sa sabaw. Ang sopas ay hindi pa rin maituturing na pandiyeta. Ang panuntunang ito ay nalalapat hindi lamang sa mga sopas, kundi pati na rin sa paghahanda ng mga gulay. Kung bigla, pagkaraan ng ilang oras, ang diyeta ay kailangang magambala, kung gayon ang lahat ay kailangang magsimula mula sa simula. Ito ang pinakamalaking minus, ngunit nagsasanay siya ng pagbabata, pasensya at pag -iingat sa sarili. At natural na hindi nakakalimutan ang tungkol sa palakasan. Ang isang lakad sa parke, paglangoy o iba pang sports ay makikinabang lamang sa pagpapatupad ng lahat ng mga rekomendasyon sa diyeta at pagbutihin ang mga resulta nito.
Mga tampok ng diyeta. Halimbawa ng menu
Ang diyeta na sinusunod na may gastritis ay binubuo sa madalas na nutrisyon sa maliit na bahagi. Ito ay pinakamainam na hatiin ang mga pagkain sa pagkain sa limang bahagi. Ang pagmamasid sa sistema ng therapeutic nutrisyon, ang mga pinggan ay kailangang lutuin lalo na para sa singaw, ang mga cereal ay maaaring pinakuluang. Upang hindi masaktan ang tiyan, kinakailangan na subaybayan ang temperatura ng pagkain. Pinakamabuting kainin sa temperatura ng silid.
Tinatayang menu:
1 araw
- Palvka sa tubig, mahina na tsaa,
- Tinapay na may mantikilya, halaya,
- sopas ng gisantes, mga cutlet ng singaw,
- Carrot Puree, sopas ng Pearl Bargain,
- Kefir.
Dapat kong ayusin, ang iba't ibang nutrisyon ay mahalaga upang walang kakulangan sa ginhawa. Bigyan ang kagustuhan sa mga produktong mahal mo, ang pangunahing bagay ay hindi sila ipinagbabawal.
2 araw
- Tinapay na may mantikilya, mahina na tsaa, sinigang hercumar,
- bigas na puding, halaya,
- sopas ng beetroot na may spinach, pinakuluang isda,
- pasta, steam meatballs,
- Kisel, tinapay.
Ang diyeta ay makakatulong sa gastritis upang mapagbuti ang gawain ng tiyan.
3 araw
- BARLEY PORRIDGE, mahina na tsaa,
- cream, gatas, cottage cheese,
- Fish Cream-Sup,
- pasta, pinakuluang isda, halaya,
- Mababang -fat cottage cheese na may cream.
Ang diyeta na may gastritis ay mapapawi ang pamamaga sa digestive tract, at magtatag ng pagtatago.
4 na araw
- Tinapay na may mantikilya, mahina na tsaa,
- Broccoli cream, cutlet, bigas,
- Pinakuluang karne o isda, vermicelli,
- Cream cream-soup ng kintsay, halaya,
- Kefir.
Ang diyeta sa talamak na gastritis ay magpapalakas sa kaligtasan sa sakit at mapawi ang mga alerdyi.
5 araw
- Porridge mula sa kalabasa, tsaa,
- Karot, bakwit, meatballs, meatballs,
- Buckwheat sopas, pinakuluang manok,
- mga steamed tile ng isda, vermicelli, prutas jelly,
- Kefir.
Ang tamang diyeta para sa gastritis ay makabuluhang mapabilis ang proseso ng pagbawi.
6 araw
- Milk Porridge, Cottage Cheese, Tea,
- Big Apple, jelly,
- gisantes na sopas, pinakuluang karne, pinakuluang bigas, compote,
- nilagang isda na may mga gulay, mashed patatas, tsaa,
- Kefir.
Ang isang diyeta para sa gastritis ay makakatulong hindi lamang makayanan ang sakit, ngunit nag -aambag din sa pagbaba ng timbang.
7 araw
- omelet, tsaa (maaari kang magdagdag ng cream),
- cauliflower sopas, pinakuluang karne, bakwit,
- sopas ng bigas, karot puree,
- bigas, karne,
- Kefir.
Ang ganitong diyeta ay mahigpit, kaya hindi lahat ay makatiis dito. Walang saysay na obserbahan ito kalahati. Mahalagang ibukod ang lahat ng mga ipinagbabawal na produkto mula sa diyeta, kung hindi man ay hindi posible na makamit ang anumang positibong epekto. Dapat pansinin na ang diyeta ay sinusunod na may gastritis sa isang talamak na form upang magkaroon ng isang buong buhay. Ang mga hilaw na prutas at gulay ay hindi dapat ubusin, dapat silang sumailalim sa paggamot sa init, kailangan mong tanggihan ang mga matatamis magpakailanman. Ang mga legume, kabute, pinirito at maalat, ay ipinagbabawal din.
Kung pinag -uusapan natin ang tungkol sa talamak na gastritis, kung gayon, depende sa uri nito, ang isang diyeta ay maiayos. Sa erosive gastritis, na may atrophic gastritis at iba pang mga species, ang mga acidic prutas at berry ay hindi kasama.
Gastritis sa mga bata
Ang mga bata ay bihirang sumailalim sa sakit na ito, dahil maingat na sinusubaybayan ng mga magulang ang nutrisyon ng mga bata sa mga unang taon ng buhay. Kadalasan, ang gastritis ay bubuo kapag ang mga bata ay pumapasok sa paaralan. Ang naka -load na iskedyul, bilog, mga seksyon ay tumatagal ng maraming oras, lumilitaw ang mabilis na meryenda, madalas na walang likidong pinggan sa diyeta, mga mag -aaral na pang -aabuso ng mga chips, carbonated na inumin at matamis. Ang isang naliligaw na diyeta ay nagdudulot ng sakit. Ang mga palatandaan ng sakit sa mga bata ay pareho sa mga may sapat na gulang, na nagpakita lamang ng mas maliwanag, gayunpaman, ang diagnosis at paggamot ng sakit ay eksaktong pareho.
Paggamot ng gastritis
Bago simulan ang paggamot ng gastritis, ang mga kadahilanan na nag -uudyok sa sakit ay dapat makilala at matanggal. Pagkatapos, kinakailangan upang maibalik ang mga normal na proseso sa digestive tract, pagkatapos ay mayroong isang preventive therapy na naglalayong maiwasan ang pagbabalik. Maaari nating sabihin na ang pangunahing sangkap ng paggamot ay: pagkuha ng mga gamot, diyeta para sa talamak na gastritis, mga hakbang sa pag -iwas.
Minsan, kung ang sakit ay nagpapatuloy sa talamak na anyo, ang pasyente ay maaaring ipinagbabawal na kumain sa lahat hanggang sa maibalik ang mauhog na lamad. Sa panahon ng gutom, ang pasyente ay maaaring uminom ng mahina na tsaa at medikal na inumin. Matapos ang mga sintomas ng relieved, pinapayagan ang pasyente na kumain, sumunod sa diyeta. Ang isang diyeta sa talamak na gastritis ay inireseta ng dumadalo na manggagamot, batay sa mga resulta ng mga pagsubok. Ang gastroenterologist ay nakakakuha ng pansin sa mga tagapagpahiwatig ng kaasiman ng digestive juice.
Bilang karagdagan, maaaring kailanganin ang physiotherapy. Kung ang sakit ay hinimok ng bakterya, kung gayon ang mga antibiotics at gamot na nagbabawas ng kaasiman ay inireseta. Ang dosis ng mga gamot ay natutukoy ng dumadalo na manggagamot. Karaniwan, ang kurso ng paggamot ay hindi lalampas sa dalawang linggo. Normalize ang kaasiman at protektahan ang mauhog lamad ng tiyan ng mga antacids. Ang mga gamot na ito ay kumikilos nang mabilis, malumanay na nakapaloob sa mga dingding ng tiyan at mapawi ang sakit. Ang mga Antacides ay kinuha hanggang sa 5 beses sa isang araw.
Kapag lumipat sa tulad ng isang diyeta, ang metabolismo at antas ng kolesterol ay na -normalize. Ang atay ay banayad na nalinis, nag -iipon ang glycogen, ang pantog ng apdo ay pinasigla, at ito naman, ay humahantong sa pamantayan ng lahat ng mga organo ng pagtunaw.
Posibleng mga komplikasyon
Ang gastritis ay hindi itinuturing na isang mapanganib at kumplikadong sakit, ang pagbubukod ay phlegmonous gastritis lamang. Gayunpaman, kung ang sakit ay hindi ginagamot, pagkatapos ay hahantong ito sa mga komplikasyon:
- pagdurugo,
- sakit sa peptic ng tiyan,
- Epithelial tumor ng gastric mucosa (cancer).
Kadalasan, ang mga pasyente ay may pagbaba ng timbang, dahil ang mga tao ay nagsisimulang tumanggi sa pagkain dahil sa takot sa masakit na sensasyon. Bagaman mas madaling maiwasan ang hindi kasiya -siyang sensasyon, binabalanse ang iyong diyeta at pagkonsulta sa isang doktor. Ang diyeta sa talamak na gastritis ay makakatulong upang maiwasan ang kakulangan sa bitamina, anemia at pagbabalik ng sakit.